top of page
Women Embracing Smiling

Cum transformăm tăcerea în acțiune. Din conversații, spre soluții

Programe care aduc știința, empatia și solidaritatea în același loc. Fiecare direcție atinge o nevoie reală: educație, sprijin, politici, comunitate.

ZDZkY2E0OTQ2ZjQzYjQ2ZGI0YmM1YjMwODJmODdmZjJfZTE4NWQ4Mzc2YjYzMzg2Njk1NGQ0ZGJlNmUyZDJlZmQucG

inițiative

Toate inițiativele Asociației „Sunt la Menopauză” pornesc de la o premisă simplă: educația schimbă conversațiile, iar conversațiile schimbă  sistemele din jurul nostru.

Programele noastre aduc în prim-plan sănătatea hormonală a femeilor, reduc discrepanțele de acces la sprijin și creează legături reale în comunitate.

 

Fiecare direcție atinge o nevoie reală: Educație • Loc de muncă • Cercetare • Comunitate

Women Sharing Tea
mid-shot-worried-woman-counselor-office_edited.jpg

Suport & Educație - „72 de Simptome” 

Majoritatea femeilor nu știu că menopauza poate avea peste 70 de simptome.

Când informația lipsește, apar anxietatea, confuzia și rușinea. Vrem sa oferim femeilor gratuit, informații clare, ușor de înțeles  - dincolo de mituri și rușine.

Ce facem concret:

  • materiale validate medical, pe înțelesul tuturor

  • campanii tematice, în online și în comunități

  • webinare, discuții live cu specialiști

  • evenimente în zone cu acces redus la educație medicală

Impact

+ 5000 de femei informate corect în primul an

Office Presentation

MenoBalance @Work - Menopauza la locul de muncă

Realitatea din România:

 

  • peste 40% dintre femeile 45+ se gândesc să își lase jobul din cauza simptomelor ignorate

  • doar foarte puține vorbesc deschis în HR sau cu managerii

  • majoritatea nu primesc niciun fel de acomodare sau înțelegere

Ne dorim companii care aleg empatia în locul tabuului și wellbeing-ul real în locul celui doar declarat.

Ce facem concret:

  • Training pentru HR și lideri

  • Ghid „Menopauza la locul de muncă”

  • Consultanță pentru politici interne de suport

  • Sesiuni de suport pentru angajate

Impact

5 companii-pilot în primul an | reducerea absenteismului și creștere a retenției angajatelor 45+.

businesswoman-looking-through-infographics_edited.jpg

Observatorul Menopauzei în România 

 

În România, menopauza este aproape invizibilă în statistici.

 

Nu știm câte femei sunt afectate, câte abandonează jobul, câte trăiesc anxietate severă sau câte primesc sprijin medical adecvat. Fără date, sistemul nu se schimbă. Nu putem construi politici publice, programe medicale sau soluții la locul de muncă pe presupuneri și tabuuri.

Ce facem concret:

  • studii sociologice

  • sondaje anonime naționale

  • rapoarte anuale pentru autorități, companii și media

  • advocacy bazat pe dovezi

  • campanii de normalizare & vizibilitate pentru o realitate ignorată

Impact

#research #policychange
Primul raport național publicat în 2026

2500+ femei participante la sondaje

beautiful-woman-50-years-old-enjoys-yoga-she-is-meditating-by-cupping-her-palms-front-her-

„Menopause Support Network”

Sprijinul real se construiește între femei.

 

Programul extinde comunitatea FB online „Sunt la Menopauză” într-o rețea națională - online și offline - unde vorbim deschis, ne orientăm și ne ajutăm reciproc.

Ce facem concret:

  • Grupuri locale & online moderate de voluntare

  • Evenimente Let’s Talk About Menopause în orașe mari

  • Program „Perimenopauza - intervenție timpurie”

  • Consiliere de familie și peer-mentoring

  • Newslettere cu informații de specialitate

Impact

10 grupuri locale active în primul an | 2000+ femei sprijinite

old-woman-holding-hourglass-concept-aging-fear-passing-time-chronophobia-mental-health-old

Fondul de sprijin „Înapoi la Viață”

Pentru femeile care trec prin menopauză indusă medical, după tratamente oncologice, sprijinul înseamnă mai mult decât îngrijire - e șansa de a-și recăpăta echilibrul, încrederea și demnitatea.

Ce facem concret:

  • Consultații medicale și consiliere psihologică gratuite

  • Crearea și educarea de specialiști cu scopul de a forma în viitor o rețea de specialiști voluntari

Impact

50 femei sprijinite anual | 15 specialiști voluntari

bottom of page